Attuale

In ogni azienda, e in una certa misura, il tuo essere è uno, indipendentemente dal fatto che sia nel senso di uno spiritualista o di un eroe quotidiano stoico e pragmatico, di uno scienziato, di un papa o di un creatore di contenuti, viene valutato fondamentalmente nello stesso concetto. Budgeting. Contabilità. Normato. Il denaro come simbolismo energetico governa il mondo.

Ma penso che nella nostra cultura dovremmo avere più diritti alla seconda, terza e quarta possibilità. Esistono approcci, come il diritto fallimentare o le iniziative sociali, che cercano di offrire alle persone svantaggiate nuove strade nella vita. Fortunatamente, in alcuni paesi le persone non tengono più conto del fatto di essere indebitate o meno.

Ma finché le idee più sensate come il reddito di base o il capitale iniziale per i giovani non trovano la maggioranza perché troppi vecchi modelli predicano un capitalismo tossico, ce n’è bisogno almeno uno

Cambiamento di mentalità

, con cui possiamo sempre osare e fare ciò che un giorno sarà possibile in modo più serio e naturale.

Ma cominciamo dall'inizio: L'attuale è la realtà secca e polverosa in cui ci troviamo, praticamente iniziano tutti gli esercizi, le lezioni.

Possiamo supporre che per alcune persone ci siano dei punti oscuri nella loro contentezza biografica, per altre è urgentemente necessario iniziare ad agire in questo modo e dire addio alla procrastinazione. Altri ora sono contenti perché tante cose stanno già andando bene.

Naturalmente, gran parte di ciò che chiediamo e realizziamo qui è un gesto altamente simbolico. Far penetrare i pensieri nei personaggi, nella realtà della materia, anche se questa realtà è anche digitale. Rideremo più tardi del motivo per cui contraddico alcuni insegnanti o aspiranti guru.

Ad ogni modo, prenditi tutto il tempo libero che avresti avuto se fossi già arrivato a Easy Living. Aspetto. Guarda la barca, la nave, la canoa, l'incrociatore, tutto ciò che dovrebbe rappresentare il tuo essere e te in esso, in cui navighi, o, come nel caso della mia metafora dell'astronave, vola nelle mie azioni applicate a me stesso .

La metafora scelta non è insignificante, ma è essenzialmente una questione di gusto personale. E ciò che viene richiesto qui di solito è tutt'altro che fantastico.

Consideriamo i debiti e i crediti di un'esistenza, semplicemente, in modo contabile e privo di valori. Avrebbe senso considerare la tua vita come un personaggio di un gioco di ruolo, un arco narrativo.

Ciò ti consente di dissociarti dalla scena in seguito se desideri utilizzare questa forma d'arte. Se quello vecchio non ti soddisfa, crea un nuovo TE. Grazie alle scoperte delle scienze moderne come la neurologia o la biochimica, i geni come il cervello hanno molta più plasticità per poter uscire dalla prigione delle vecchie idee psicologiche e entrare in norme più fluide.

L'arte di riflettere sulla propria esistenza inizia con una semplice osservazione della vita, simile a un diario.

Le Morning Pages spesso usate qui, non un'invenzione particolarmente nuova nel mondo dell'auto-aiuto, sono sufficienti a questo scopo se iniziano con un primo atto potente, come suggerito qui.

Non hai bisogno di nessuno tranne te stesso per farlo, basta assumere un equilibrio neutrale delle cose senza lodarti, svalutarti o rimuginare sul passato

Qui e ora

Non importa cosa fosse vent'anni fa, è polvere o diventerà polvere. Se sei orgoglioso del passato, allora questo è qualcosa di presente.

Il lato positivo è che se sei triste per gli eventi dell’ultimo millennio, allora quello è il presente, ma fondamentalmente è solo questa tristezza o l’immagine negativa, il sentimento, i processi di pensiero ad essa associati che continuano a farla emergere in te.

Prendetevi un po' di tempo per questo processo contabile.

Poche ore, una serata senza distrazioni. Ma non esagerare neanche. Di solito i fatti vengono sul tavolo più velocemente di quanto vorresti.

Se come me sei incline a schemi ed espressioni complicati, scegli l'approccio più semplice; se ti piace semplificare, avventurati in ore di analisi dettagliate;

Nella consulenza desidero solo la tua presenza in questa prima interazione; la psicoanalisi è un hobby costoso e non rappresenta più un approccio serio alla vita pratica;

Non voglio essere provocatorio, ma gran parte del pensiero e delle discipline psicologiche è nella migliore delle ipotesi parte di un puzzle, è fondamentalmente al livello dei "giochi per adulti" e ben poco può resistere a studi a lungo termine sugli effetti reali. E non intendo piccoli gruppi influenzati e camere di risonanza di personaggi di rifugiati che danno pacche sulle spalle.

Voglio solo che tu sappia chi o cosa sei attualmente e chi vuoi essere in futuro, dove e come. Non potrebbe essere più semplice.

Il percorso da A a B è molto più semplice da determinare dopo una valutazione quotidiana che se si determina prima il percorso senza sapere chi sei o dove vuoi andare. Ciò che accade spesso quando si tenta l'autosviluppo o l'ottimizzazione, come viene spesso chiamato al giorno d'oggi. C’è saggezza nell’ignoranza stabile, ma per esperienza personale dubito della sostenibilità del concetto di castello di carte.

E contrariamente al cuore, alla gratitudine o ad altri motivi che presumibilmente mancavano, il vero motivo del fallimento è solitamente molto più banale e non può essere ignorato nel libro di auto-aiuto.

Penso che sia molto importante che tu inizi questo esercizio completamente da solo e senza che ti venga detta alcuna ideologia o scuola di pensiero. D'altra parte, non voglio nemmeno dettare come dovrebbe essere esattamente l'esecuzione.

Lavoro e supporto un cliente, uno studente, un cliente con la scrittura che mi si addice personalmente e alcuni metodi creativi aggiuntivi dal campo dell'arte. Composizione multimediale digitale.

Ma si tratta di approcci molto personali basati sul talento e sull’atmosfera interiore. Non potevo parlarne con un concetto logico matematico o articolarmi come atleta, il che non significa in alcun modo che sarebbe un approccio sbagliato.

Forse preferiresti parlare con un albero che hai abbracciato in precedenza, trovare formule matematiche che esprimano te, il tuo oggi, il tuo domani.

Quindi per molti aspetti della magia moderna scelgo gli strumenti che mi sono familiari e convenienti. Non scrivo sui miei quaderni da molto tempo perché passo direttamente dall'annotare nel mio cervello al flusso sullo schermo, di solito anche su. la scrivania. Anche in viaggio le persone preferiscono spazi di coworking dotati di monitor.

Ogni altra strategia di base ha la sua giustificazione.

Balla il tuo presente e poi balla il tuo futuro.

Ma stiamo esagerando inutilmente.

L’esercizio da fare è qui e ora.

Current vuole che tu ti conceda forse un'ora di tempo e spazio subito dopo aver letto questo per iniziare semplicemente a fare il punto.

Dare parole chiave sarebbe in qualche modo come guardarti da bambino e voler incanalare qualunque cosa ti tocchi o ti muova nei canali. Non posso essere più lontano dal darvi un quadro ideale o dal mettervi un timbro.

Il presente è senza giudizio. Lei è quello che è, come suggerisce una banalità.

E una volta che lo abbiamo espresso in parole, danze o numeri, è ovvio lavorare con questo fatto come se questo regalo fosse un diamante grezzo, una scultura ancora non scolpita, o forse è già una scultura a cui mancano solo i dettagli, un'astronave senza guida, solo un saldo negativo sul conto.

Un cattivo emocromo, un vuoto interiore. Un capriccio regolare.

La mia confusione

richiedeva la stessa fatturazione. Le richieste aperte del passato non erano il problema. Ma l'accettazione del proprio fallimento.

Devi prepararti al fatto che l'onestà con te stesso e con lo stato del tuo essere è il primo e più importante prerequisito. Correre da un'illusione all'illusione successiva è di per sé possibile. Ma ti chiedo di scegliere altri allenatori o concetti.

L'attuale stato patrimoniale attuale a tutti i livelli rilevanti richiede che tu ti metta a nudo. Ecco perché, d'altra parte, non pretenderei che tu lo facessi davanti a me, o davanti ad altri. lasciamo che sia una cosa personale.

Posso fornire io stesso degli esempi, ma la mia storia e i miei obiettivi unici potrebbero distrarre. Nella mia piccola vita pratica dovevo ancora rendermi conto che non mi trovavo in una situazione soddisfacente dal punto di vista sanitario, sociale o finanziario. Tutto sembrava una mascherata accettabile, ma alla quale si affezionava solo per paura.

In sostanza vedo un fallimento, uno squilibrio, ma in fondo questo è anche il momento in cui inizio a migliorare. Allo specchio, un cinquantenne bon vivant danneggiato senza risultati o legami significativi non è una risposta che mi piace ricevere. Un imbroglione introverso che, quando viene spinto al limite, ha bisogno di nuovi approcci e realtà. Quando guardo i dettagli mi rendo conto di miracoli e ferite. Sdraiati uno accanto all'altro. Misto e distorto.

Voglio anche soffermarmi brevemente su questa vecchia ballata gentile sul perdonare te stesso. Come il cuore e la gratitudine, il perdono è uno strumento utile che dovrebbe essere nella cassetta degli attrezzi di tutti nella vita. L'hardening ha ancora lo stesso senso; agire in base alla situazione senza limitazioni premature verrà spiegato più dettagliatamente in seguito. Quanti di noi hanno fallito a causa delle istruzioni visive, quanti perché non sappiamo amare o perdonare incondizionatamente.

Oserei dire che voglio insegnare alle persone qualcosa di diverso. Una connessione con te stesso e un approccio ponderato con un ampio repertorio di opzioni di azione in uno spazio mondiale sorprendente e diversificato.

C'è anche una certa forza nel mio orrore. Vorrei legare simbolicamente questo ad un intervento di ristrutturazione dentale che rimandavo da troppo tempo. Per le solite paure mai affrontate, nel mio caso condite con una disinvolta salsiccia.

Ma quando la facciata dei denti anteriori inizia a sgretolarsi e avverto strane connessioni con altre tensioni psicologiche, di cui parleremo più in Datingpost, mi trovo di fronte all'onesta e banale verità dei miei medici secondo cui qui è necessaria una ristrutturazione ampia e coerente, che va oltre il colmare le lacune di un individuo.

Il mio dentista si rifiuta di stare al mio gioco per ragioni di rispettabilità. Tutto o niente sembra essere il suo messaggio. Naturalmente mi rendo conto che ha ragione e aspettare un altro anno è inutile. E significa solo più lavoro per lui e per me. E che il mio approccio disinvolto da molti anni richiede un cambiamento a medio termine verso una gestione sanitaria più sana e intelligente.

Il management è il mio credo per molti aspetti, non solo per la salute. Non dobbiamo seguire forme neoliberiste che sono state superate da tempo nell'ultimo millennio, ora esistono sistemi e concetti davvero migliori; Ma anche qui sarà importante capire che il modo in cui organizzi e strutturi la tua vita non deve essere una decisione presa da altri.

Nel tuo esercizio meditativo e riflessivo sullo stato attuale della tua vita, dovrebbero essere coperti tutti gli aspetti immaginabili. Descrivi ciò che è solo per te e senza un occhio romantico o critico, vai alla sobria realtà che solo tu puoi conoscere. Una cosa è che a volte gli amici o i medici ti dicano qualcosa. Ma senza conoscere la tua storia, comprese le tue storie dietro le storie, qualsiasi valutazione esterna è molto fragile.

La tua scheda personaggio

è vuoto all'inizio dell'esercizio. Ora dovrebbe avere un nome, un sesso, una fortuna. Un'apparecchiatura. Una sorta di biografia riassuntiva di poche righe. Una direzione etica fondamentale che hai scoperto dentro di te, mi definirei caotica buona.

Forse hai una classe e un lavoro, forse sono la stessa cosa. Ma in ogni caso, hai uno stato reale che include tratti come forza, destrezza, coraggio, carisma e qualunque cosa includiamo nell'arco. A nessuno qui importa perché la Forza è 3 su 10 o l'Intelligenza è 7. È semplicemente utile definire te stesso qui. Né più né meno.